Činky kettlebell, železné koule

Činky kettlebell zvané též železné koule jsou oblíbenou pomůckou zvyšující sílu, kondici a v neposlední řadě také zdraví. Kettlebel je vhodný pro každého, pro atleta i pro toho, kdo chce shodit přebytečný tuk. Hodí se pro muže i pro ženy, pro trénink i rehabilitaci. Využití železné koule je opravdu široké. Číst dále

Počet produktů na stranu

Řadit produkty

Kettlebel je železná koule opatřená madlem, která se hodí jak do tělocvičny, domů, tak také do volné přírody. Pravidelnou dávku cvičení si tedy můžete užít na čerstvém vzduchu.

Cviky s kettlebell

Cvičení s kettlebellem je velmi univerzální, můžete činku využít na základní cviky, ale také na ty složitější. Záleží tedy na vašech schopnostech a chuti. Ke cvičení postačí zpravidla pouze jedna činka.

Základní švih: Jedním z nejoblíbenějším cvikem s kettlebel je základní švih. U něj začináte s nataženýma rozatženýma nohama a postupně s kettlebelem šviháte mezi nohama a předpažujete.
Kroužení za hlavou: Kettlebell chytíte za hlavou oběma rukama a opatrně sním kroužíte okolo hlavy

Prodej kettlebel strmě roste a má to také logický důvod, pravidelné cvičení s kettlebell je zábavné a nese svoje výsledky. Objednejte si také svoji kettlebell činku a začněte posilovat.

Váš nákup V košíku nemáte žádné zboží

98% Zboží skladem

48 hodin Doručení

Záruka kvality